Главная > ДЕТСКАЯ КУХНЯ

РЫБИЙ ЖИР: его польза, как и сколько можно давать ребёнку, какой фирмы считается лучше?

 

Людмила

 

Подскажите, можно дават ь ребёнку (нам 7 месяцев) рыбий жир или всё - таки лучше витамин Е? :-)

 

Зоя

 

Мы пили рыбий жир наверное месяца в 4-5 (вместо витамина Д :-)), переносился отлично (Y). Начинали с пару капель и дошли до чайной ложки. Какой фирмы - не помню, обыкновенный рыбий жир. Выпили пузырек, наверное месяца полтора вышло по продолжительности.

 

Зоя

 

Люда, кстати, я не нашла в составе рабьего жира витамин Е, в натуральном только А и Д (sc) Если есть витамин Е, то он туда введен искусственно. "При употреблении рыбьего жира обязательно надо принимать витамин Е. Это связано с тем, что омега-3 кислоты химически очень неустойчивы и в отсутствие витамина Е склонны разрушаться в организме с образованием перекисей."

 

Зоя

 

http://www.womenhealthnet.ru/nutrition/725.html

почитайте, интересная инфомативная статья (как получают рыбий жир, полезные свойства, кому стоит принимать рыбий жир, противопоказания) (H)

 

Людмила

 

Зоя, спасибо за информацию! Я не много ошиблась, написала витамин Е вместо Д.

 

Елена

 

Здравствуйте, не могу понять почему вы даете ребенку именно рыбий жир, т.к. сейчас есть масса препаратов витамина Д на водной основе которые замечательно усваиваются и их проще дозировать. Вообще с витамином Д надо быть аккуратнее,  передозировка  его очень нехороша.

 

Людмила

 

Витамин Д практически не встречается в растениях, в относительно небольших количествах встречается в яйцах, молоке, сливочном масле. Однако больше всего его содержится в рыбе, особенно в печени океанических рыб и их продукте — рыбьем жире. В некоторых количествах витамин D вырабатывается в коже, но только под воздействием солнечного света. Но на большей части России “своего” витамина хватает лишь 2–3 месяца в году. Этот витамин — необходимое звено фосфорно-кальциевого обмена. При его недостатке в детском возрасте развивается рахит — сложное заболевание, в первую очередь проявляющееся нарушениями и роста и развития костей.

Последние исследования ученых добавили рыбьему жиру еще больше ценности. Тут и профилактика аллергического дерматита, диатеза, онкологических заболеваний, бронхиальной астмы, и активизация иммунитета, и повышение работоспособности.

 

 

Людмила

 

Учитывая всё выше сказанное, сложно назвать рыбий жир пережитком прошлого. И так же сложно переценить его пользу — это уникальный продукт, улучшающий работу почти всех органов и систем. Однако в современных условиях встаёт вопрос — какой рыбий жир лучше? По ряду причин можно порекомендовать рыбий жир “Золотая рыбка”. “Золотая рыбка” — это 100%-ный рыбий жир, производимый из печени тресковых и лососёвых пород, наиболее богатых ПНЖК омега-3. Он производится под строгим контролем качества, с использованием современных технологий очистки и дезодорации. “Золотая Рыбка” выпускается в бутылочках по 100 мл, упаковка снабжена удобной крышкой-капельницей и мерным стаканчиком. И, наконец, самое важное. Рыбий жир “Золотая рыбка” — это единственный рыбий жир, одобренный и рекомендованный ГУ НИИ Питания РФ детям с трех месяцев жизни. Ежедневно добавляя в рацион своего малыша рыбий жир “Золотая рыбка”, ты можешь быть уверена, что даёшь ему чайную ложку чистого здоровья.

 

Татьяна

 

Витамин Д ребенку необходимо давать в осенне-зимний период обязательно!!! И почему разговор про рыбий жир :-) ? Ведь есть такие препараты,как Аквадетрим или Вигантол... Главное давать по 1-2 капли 1 раз в первой половине дня,вот и все...Передозировки от такого кол-ва не будет никогда!!!!!! Мы живем в современном обществе..

И в интернете не надо читать такую информацию (H)  Есть квалифицированные специалисты!

 

Зоя

 

Татьяна, а я вот тоже склоняюсь к натуральным витаминам. а не к синтетческим, кроме витамина Д обязательно что-то еще намешают. А рыбий жир натур продукт, и содержит не только витамин Д *-)

 

Зоя

 

А на счет квалифицированных специалистов, то знаю я эту квалификация, к сожалению часто она плачевна. Да и мнения у многих расходятся, методики ж меняются. Поэтому информацию тоже часто черпаю из инета, со множества источников. В том числе и про рыбий жир много всего читала :-)

 

ТаТьЯнА

 

Я даю его очень давно. И  (X)очень нравится его вкус.Но я даю в капсулах фирмы VISION. Она его раскусывает и глатает не запивая жидкостью. Даю 1 раз в день с утра.

 

Анастасия

 

Мы тоже принимаем рыбий жир производства компании Herbalife. В нём содержатся полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 (Y) Тоже в капсулах)

 

Зоя

 

Девочки, а когда вы даете рыбий жир деткам: после еды, до, во время? (sc) А то в инструкции не написано, а как лучше - не знаю, чтоб все хорошо усвоилось :-)

 

Лена

 

моя бабушка мне рассказывала как её мама давала ей каждый день по 1 ч.л. рыбьего жира и она помнит как он был противен..он замена в те времена витамина Д

 

1 2