ДИЕТЫ ДЛЯ МАМОЧЕК (ИЛИ КАК ПРАВИЛЬНО ПОХУДЕТЬ)

Марина

За беременность набрала 19 кг, сейчас моей доченьке 1,9 месяцев, как только родила скинула 10 кг, но уже через полгода столько же набрала, и активный образ жизни доченька ягоза на месте вообще не сидит,и на диетах сидела и после 18.00ч не ела ничего не помогает, обратилась к эндокринологу ау меня большие проблемы с щитовидкой и как сказал врач вес мои старания по сбросу веса были напрасны, назначил лечение посмотрим что будет дальше. Есть еще кто-нибудь с такой проблемой, поделитесь может у кого-то получилось похудеть.:'(

Юлия

Юлия Боднаровская а какой суп,не подскажете рецептик?

Юна

Марина Аксянова Мошева сама с такой проблемой не сталкивалась, но подруга тоже после года диет и физ занятий и не грамма похуденияобратилась к эндокринологу. а у нее с гормонами проблемы. назначили курс лечения и вот за полгода 30 кг уже только она продолжает заниматься чтоб подтягивать ту кожу которая расстянулась))) удачи вам!!!

Людмила

девочки... вот такая проблема!!!!!весила до беремненности 62 кг...за береммнность поправилась на 24 кг... как родила сбавила только 6 кг!!!!!!ужас!!!!! правда пока кормила грудью за 2 мес похудела до 68.... и всё!!!!!! перестала кормить и вес попёр вверх!!!!!!! что делать???? помогите....похудеть побыстрее!!!!!!

ТАНЮШКА

Анюта,худеть когда кормите грудью строго противопоказано,так как все вредные вещества,шлаки что отложились в лишнем жирупроходят через молоко,тоесть вы эту всю гадость своему ребёночку и кормите,подождите когда перестаните кормить потом и худейте!

Ольга

За беременность я набралаболее 40кг и весила через месяц после родов 86 кг, сейчас я вешу 53 кг (прошёл год). Кому интересно, пишите, с удовольствием расскажу как это сделать без строгих диет.

Ольга

Ольга, конечно, интересно........напишите, пожалуйста!

Ольга

Есть диета, которую часто ругают, Вы наверно слышали про неё, " Кремлёвка", но её ругают те, кто не знает её сути имеетдостаточно поверхностное представление о ней.Ещё существует много потделок. Я знаю одну книгу , покоторой я и худела, я не знаю можно ли написать название, не будет ли это являться рекламой?

Зоя

Ольга Айриян, пишите;-)

Лариса

(pl)Да-да Ольга!!!!! Очень ждем!!!!!!!!(pl)

Ольга

Мне в газете " Комсомольская правда" попалась статья про кремлёвскую диету и её автор( не который её изобрёлБ а который её привёз в Россию), по этой системепитается Лео Бакерия , для меня это явилось решающим фактором( я достаточно настороженно отношусь к диетам).Книга : "Кремлёвская диета" автор:Евгений Черных. Там всё написано. Только сначало внимательно прочитайте её. Если что, задавайте вопросы.

Наталья

диета хорошая, но с ней надо быть предельно осторожным тем у кого проблемные почки!

Ольга

Диета хороша тем, что меню может подобрать любой, ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАВШИСЬ С ВРАЧЁМ.

Ольга

надо не на диету садится, а кординально менять свое отношение к еде. диета. какая бы не была. все равно временно поможет вам похудеть. а потом наберете еще больше. надо правильно питаться., раздельно. выпивать 2.5 литра чистой воды в день и не кушать за 4 часа до сна. навсегда забыть о сахаре, БУЛКАХ И ЖАРЕННОМ. ЧУТЬ ЧУТЬ ПОТЕРПЕТЬ, включить силу воли и организм сам привыкнет питаться правильно. если жить по принципу: ЧТО ЖЕ ТАКОЕ СЪЕСТЬ,ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ... увы ничего не получится*-)

Ольга

это я не сама придумала, если что. это слова известного московского звездного диетолога МАРГАРИТЫ КОРОЛЕВОЙ. можно даже в поисковике набрать: ДИЕТА МАРГАРИТЫ КОРОЛЕВОЙ и почитать. у нее худели Бабкина, Валерия и ее муж(был полный всегда), Винокур:-D

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17